認知障礙症的迷思與誤解
人們對認知障礙症往往存在著迷思和誤解，因此對於疾病的發展、患病風險以及對患者的影響感到困惑。
以下是認知障礙症一些常見的迷思和事實。
迷思#1 : 阿茲海默症和認知障礙症是否一樣？
否，阿茲海默症跟認知障礙症不同。
人們往往混淆了認知障礙症和阿茲海默症，有時候把這兩個病症的名稱交替使用。1但是，這兩個病症並不相同。我們需要知道它們的分別，才能對患者的病情和經歷了解更多。2
認知障礙症並非一種特定的疾病。它是一個統稱，涵蓋多種導致認知功能衰退的神經疾病，包括：喪失記憶力，解決問題有困難，以及身體功能衰退。2
阿茲海默症是一個特定的腦病。這是認知障礙症其中一種最常見的類型，佔認知障礙症病例的 60% 至 70%。 2
阿茲海默症起初影響腦部與學習相關的部位，導致早期症狀往往涉及記憶、思維和推理技能的變化。
迷思#2: 是否只有長者才會患認知障礙症？
否，認知障礙症也可能影響年齡介乎 18 歲至 64 歲的人。
雖然年齡是認知障礙症最大的已知風險因素，可是這類病症並非正常老化不可避免的過程。3認知障礙症不僅影響長者，也影響年齡介乎 18 歲至 64 歲的人。
當一個人在 18 歲至 64 歲期間出現認知障礙症狀，這種情況稱為年輕型認知障礙症。大多數年輕型認知障礙症患者的年齡是四、五十歲或六十出頭。
與年輕型認知障礙症相關的病症超過 50 種，例如額顳葉型認知障礙症、阿茲海默症和路易體認知障礙症。4
跟老年發病相比，年輕型認知障礙症帶來獨特的挑戰。由於患者年輕，症狀往往受到忽視，認知障礙症的診斷也往往不在考慮之列。因此，即使你現在很年輕，也需要意識到認知障礙症的症狀。
進一步認識年輕型認知障礙症：
迷思#3: 男性和女性患認知障礙症的風險是否一樣？
否，女性有較高風險患認知障礙症。
研究發現患阿茲海默症的女性 (指出生時是女性) 約為男性的兩倍。
年齡是認知障礙症最大的風險因素。由於女性一般比男性長壽，因此，她們患認知障礙症的整體風險較高。
遺傳是認知障礙症的另一風險因素。ApoE4 基因變異體尤其與阿茲海默症較高的患病風險有關。雖然男女同樣可能有ApoE4，但是，這種基因變異體與女性有較高風險患認知障礙症有關。
進一步認識認知障礙症的風險因素：
迷思#1 : 阿茲海默症和認知障礙症是否一樣？
否，阿茲海默症跟認知障礙症不同。
人們往往混淆了認知障礙症和阿茲海默症，有時候把這兩個病症的名稱交替使用。1但是，這兩個病症並不相同。我們需要知道它們的分別，才能對患者的病情和經歷了解更多。2
認知障礙症並非一種特定的疾病。它是一個統稱，涵蓋多種導致認知功能衰退的神經疾病，包括：喪失記憶力，解決問題有困難，以及身體功能衰退。2
阿茲海默症是一個特定的腦病。這是認知障礙症其中一種最常見的類型，佔認知障礙症病例的 60% 至 70%。 2
阿茲海默症起初影響腦部與學習相關的部位，導致早期症狀往往涉及記憶、思維和推理技能的變化。
迷思#2: 是否只有長者才會患認知障礙症？
否，認知障礙症也可能影響年齡介乎 18 歲至 64 歲的人。
雖然年齡是認知障礙症最大的已知風險因素，可是這類病症並非正常老化不可避免的過程。3認知障礙症不僅影響長者，也影響年齡介乎 18 歲至 64 歲的人。
當一個人在 18 歲至 64 歲期間出現認知障礙症狀，這種情況稱為年輕型認知障礙症。大多數年輕型認知障礙症患者的年齡是四、五十歲或六十出頭。
與年輕型認知障礙症相關的病症超過 50 種，例如額顳葉型認知障礙症、阿茲海默症和路易體認知障礙症。4
跟老年發病相比，年輕型認知障礙症帶來獨特的挑戰。由於患者年輕，症狀往往受到忽視，認知障礙症的診斷也往往不在考慮之列。因此，即使你現在很年輕，也需要意識到認知障礙症的症狀。
進一步認識年輕型認知障礙症：
迷思#3: 男性和女性患認知障礙症的風險是否一樣？
否，女性有較高風險患認知障礙症。
研究發現患阿茲海默症的女性 (指出生時是女性) 約為男性的兩倍。
年齡是認知障礙症最大的風險因素。由於女性一般比男性長壽，因此，她們患認知障礙症的整體風險較高。
遺傳是認知障礙症的另一風險因素。ApoE4 基因變異體尤其與阿茲海默症較高的患病風險有關。雖然男女同樣可能有ApoE4，但是，這種基因變異體與女性有較高風險患認知障礙症有關。
進一步認識認知障礙症的風險因素：
迷思#4: 喪失記憶力是否認知障礙症唯一的症狀？
否，認知障礙症不僅影響記憶力。
認知障礙症是一種複雜的病症，不僅影響記憶力，也可能影響患者的社交能力、情緒、性格、語言、溝通和行為。5
此外，認知障礙症的影響因人而異。每個人可能經歷和表現出不同症狀，程度也有分別。因此，我們要注意認知障礙症可能引起多種不同症狀，而不只是喪失記憶力。
迷思#5: 認知障礙症能否治癒？
目前，認知障礙症的主要類型沒有治癒方法。
根據英國全民保健服務截至 2021 年 8 月更新的資料，認知障礙症的主要類型目前沒有治癒方法。6縱然如此，不代表永遠不會有治癒方法。
認知障礙症涵蓋多種神經退化性疾病，包括：阿茲海默症、血管性認知障礙症、路易體認知障礙症等。
每種類型的認知障礙症都由不同的疾病和病程引起。 因此，不太可能存在單一的治療方法能有效地治療所有類型的認知障礙症。
由退化性疾病引起的認知障礙症一般是不可逆轉的。然而，在某些情況下，如果認知障礙症是由酒精或抑鬱症等因素觸發的，則有可能逆轉。7 8
認知障礙症和它各種亞型的研究持續進行，在理解這類病症的深層機制和風險因素方面已取得進展。
然而，目前的治療選項集中於管理症狀，改善生活質素，以及在某些病例中延緩病情進展。
進一步認識新的藥物醫療研發：
迷思#6: 認知障礙症可以預防嗎？
沒有確切的方法可以預防所有類型的認知障礙症，
但我們可以將患病風險降到最低。
雖然研究人員持續調查認知障礙的深層機制和病情發展，但目前尚無確切的方法可以預防所有類型的認知障礙症。9 然而，有充分證據表明，健康的生活方式可以顯著降低認知障礙症的風險。
健康的生活方式也有助於預防心血管疾病，例如中風和心臟病發作，這些都是阿茲海默症和血管性認知障礙症 (兩種最常見的認知障礙症) 的風險因素。
進一步認識你可以如何把認知障礙症的患病風險降到最低：
迷思#7: 確診認知障礙症是否會阻止我獨立地生活？
事實上，很多早期認知障礙症患者都能夠保持獨立，
無需他人協助進行日常事務。
研究表明，健康的生活方式，包括經常運動、健康飲食，以及與親友保持社交聯繫，有助於延緩阿茲海默症和其他認知障礙症的症狀發展。10
進一步認識患認知障礙症後保持獨立生活：
進一步認識有關認知障礙症的迷思和事實：
迷思#4: 喪失記憶力是否認知障礙症唯一的症狀？
否，認知障礙症不僅影響記憶力。
認知障礙症是一種複雜的病症，不僅影響記憶力，也可能影響患者的社交能力、情緒、性格、語言、溝通和行為。5
此外，認知障礙症的影響因人而異。每個人可能經歷和表現出不同症狀，程度也有分別。因此，我們要注意認知障礙症可能引起多種不同症狀，而不只是喪失記憶力。
迷思#5: 認知障礙症能否治癒？
目前，認知障礙症的主要類型沒有治癒方法。
根據英國全民保健服務截至 2021 年 8 月更新的資料，認知障礙症的主要類型目前沒有治癒方法。6縱然如此，不代表永遠不會有治癒方法。
認知障礙症涵蓋多種神經退化性疾病，包括：阿茲海默症、血管性認知障礙症、路易體認知障礙症等。
每種類型的認知障礙症都由不同的疾病和病程引起。 因此，不太可能存在單一的治療方法能有效地治療所有類型的認知障礙症。
由退化性疾病引起的認知障礙症一般是不可逆轉的。然而，在某些情況下，如果認知障礙症是由酒精或抑鬱症等因素觸發的，則有可能逆轉。7 8
認知障礙症和它各種亞型的研究持續進行，在理解這類病症的深層機制和風險因素方面已取得進展。
然而，目前的治療選項集中於管理症狀，改善生活質素，以及在某些病例中延緩病情進展。
進一步認識新的藥物醫療研發：
迷思#6: 認知障礙症可以預防嗎？
沒有確切的方法可以預防所有類型的認知障礙症，但我們可以將患病風險降到最低。
雖然研究人員持續調查認知障礙症的深層機制和病情發展，但目前尚無確切的方法可以預防所有類型的認知障礙症。9 然而，有充分證據表明，健康的生活方式可以顯著降低認知障礙症的風險。
健康的生活方式也有助於預防心血管疾病，例如中風和心臟病發作，這些都是阿茲海默症和血管性認知障礙症 (兩種最常見的認知障礙症) 的風險因素。
進一步認識你可以如何把認知障礙症的患病風險降到最低：
迷思#7: 確診認知障礙症是否會阻止我獨立地生活？
事實上，很多早期認知障礙症患者都能夠保持獨立，
無需他人協助進行日常事務。
研究表明，健康的生活方式，包括經常運動、健康飲食，以及與親友保持社交聯繫，有助於延緩阿茲海默症和其他認知障礙症的症狀發展。10
進一步認識患認知障礙症後保持獨立生活：
進一步認識有關認知障礙症的迷思和事實：
參考資料
[1] Hogeveen, S. E., Chen, J., & Hirdes, J. P. (2017). Evaluation of data quality of interRAI assessments in home and community care. BMC Medical Informatics and Decision Making, 17(1), 150–150. https://doi.org/10.1186/s12911-017-0547-9
[2] World Health Organization. (2023). Factsheets: Dementia. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia
[3] World Health Organization. (2023). Dementia. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=Although%20age%20is%20the%20strongest,up%20to%209%25%20of%20cases.
[4] Alzheimer Society. (n.d.). What is young onset dementia?. https://alzheimer.ca/en/about-dementia/other-types-dementia/young-onset-dementia/what-is
[5] Mayo Clinic. (2023). Dementia-Symptoms and Causes.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dementia/symptoms-causes/syc-20352013
[6] NHS. (2021). Is there a cure for dementia? https://www.nhs.uk/conditions/dementia/cure
[7] Alzheimer Society. (n.d.). Alcohol-related ‘dementia’. https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/types-dementia/alcohol-related-dementia
[8] Kang, H., Zhao, F., You, L., Giorgetta, C., D, V., Sarkhel, S., & Prakash, R. (2014). Pseudo-dementia: A neuropsychological review. Annals of Indian Academy of Neurology, 17(2), 147–154. https://doi.org/10.4103/0972-2327.132613
[9] NHS (2023). Can dementia be prevented?. https://www.nhs.uk/conditions/dementia/dementia-prevention/
[10] National Institute on Aging. (n.d.). Tips for living alone with early-stage dementia. https://www.nia.nih.gov/health/tips-living-alone-early-stage-dementia
